佳句赏析
Irvin Yalom
所谓不公平其实只是宇宙的漠不关心。
发布于 2022-05-18
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存在
失落
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所谓不公平其实只是宇宙的漠不关心。
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我们要保持冷静,因为一百年后,我们都是平等的。
不要询问丧钟为谁而敲,丧钟正是为你而敲。 父母离去之后,我们与坟墓之间再没有别人了。
虽然存在取向的治疗师希望减轻有害焦虑,却不希望消除焦虑。 没有焦虑就不可能活出真正的生活,也无法面对死亡。 治疗师的任务是把焦虑减轻到比较舒适的程度,然后利用这个既存的焦虑来增加个案的觉察力和活力。
对死亡的观念却可以把人从一种存有的状态推动到更高的存有状态。 死亡的觉察使人转离琐事的关心,为生命提供深入、尖锐而完全不同的观点。
人类讨厌不确定性。治疗师的任务之一就是增加个案的确定感与掌控感。 当我们找出一件事的原因时,就开始觉得这件事在我们的控制之下。 因为这是我们能命名或认同的东西,而据以表现行为。这种「因为」使人得以掌控。 当我们开始了解个人要面对宇宙的漠不关心,基本上是无助而孤独的事实时,弔诡的是,每个人反而会觉得比较不空虚、较不无助、较不孤单。
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