- 地瓜，又名白薯、红薯、山芋、番薯、甘薯、沙奶奶) 【异名】土瓜、凉瓜、凉薯、葛瓜、葛薯、土萝卜(《中国药植志》)，草瓜茹(《陆川本草》上)，沙葛地萝卜(江西《草药手册》)。 地瓜，关里人叫”白薯”或”红薯”，可东北人只叫它地瓜，许多人却不知道白薯、红薯是什么东西。 地瓜是山东出产的好，所以卖生地瓜的常吆喝”山东的大地瓜”，以示”正宗”，北方叫地瓜，南方称呼为红薯。
- 我所知道的勇敢，就是可以毫无忌惮地大口吃肉，我所知道的幸福，就是今天饭桌上有肉
- 红薯甜香气味迎面扑来，十分诱人，烤熟的地瓜，金黄滚烫，捧在手里热呼呼的，剥皮露出金黄色软绵绵热腾腾的瓜瓤，吃一口香、甜、面、糯、烫，混身热呼呼。
- 北方人煮豆腐，或烩或煎，或涮或炸，花样不外如此数种而已，印象中稍为考究一些的，好象就是淮扬菜系中的“文思豆腐”，但是，那种把豆腐切成发丝般细的手段，考究的仅仅只是刀工而已。鄙人窃以为，豆腐烹饪中最具有创造性的，莫过于兴宁人擅长的招牌菜式酿豆腐。
- 山鸡炖蘑菇，是农家菜的一道“硬菜”，鸡肉鲜嫩，芳香可口，简简单单的一道菜就能满足一荤一素一菇的营养首要原则。 蘑菇口感滑嫩鲜美，鸡肉弹滑而没有渣滓，因野山鸡长于运动，所以每一处肉块都很柔韧，没有半点干涩枯柴。经过慢火炖制的鸡肉，更容易消化。 冬天吃山鸡炖蘑菇，特别有益，不只享受了美味，还能暖身温中健体。吃鸡肉、嚼蘑菇、喝鸡汤，能防控风寒。