- 不要太过热心别人的事，或许别人完全不在乎你的关心；不要太在乎别人的眼光，或许别人完全不关注你；不要太嘲讽别人，其实他与你毫无关系；不要太合群，因为那代表你将失去自我；不要太执著于争吵，因为输赢都一样。从现在开始做自己吧，不要再做别人眼里的自己！
- 最可怕的永远不是大权在握的，而是一无所有的，因为那样就无所畏惧。而我只能在大权在握和一无所有之间平凡。
- 没有什么烦恼是一场瑜伽解决不了的。这个时段里，你只关注自己，没有旁人，没有烦扰，只剩下汗水与平静。如果能感受到对身体的控制，再加一点点欣喜。去除心中的贪嗔痴，修行在己。瑜伽仿佛就有这种功能，上一刻，你还在为带孩子而觉得劳累，为老公一个表情而沮丧，为工作而担忧，为别人的怠慢而生气，下一刻你练完出来，世界已经有所改变，精神恢复更有耐心细待身边的人和事，大部分不爽的事已被微风一吹而散。
- 若非已经沦落，怎懂人间七罪
- 又一次启程… 启程，归程，我越来越习惯这样的旅途 但还是不习惯这样的自己 感觉并没有太多的变化 一直离那个想象中的自己有着距离 不完美的状态 会让人慌 让人盲 好羡慕那些活得非常自我的人呢 旁若无人 自在逍遥 多好 多向往 小心翼翼的世界 荆棘丛生 其实是作茧自缚 无形的刺 更像是鸿沟 阻碍着 那条无所畏惧的路 风雨兼程 无需害怕 远方会有彩虹 漫漫长路 永葆初心 不亏待自己 前路会有繁花