- 你说的对啊，我对感情把握的恰到好处，连我对自己的感情也一样
- 没有什么烦恼是一场瑜伽解决不了的。这个时段里，你只关注自己，没有旁人，没有烦扰，只剩下汗水与平静。如果能感受到对身体的控制，再加一点点欣喜。去除心中的贪嗔痴，修行在己。瑜伽仿佛就有这种功能，上一刻，你还在为带孩子而觉得劳累，为老公一个表情而沮丧，为工作而担忧，为别人的怠慢而生气，下一刻你练完出来，世界已经有所改变，精神恢复更有耐心细待身边的人和事，大部分不爽的事已被微风一吹而散。
- 过去，当我的自我存在时，我感觉不到上帝。如今我感觉到上帝的存在，自我就消失了。（神秘主义）
- 不要太过热心别人的事，或许别人完全不在乎你的关心；不要太在乎别人的眼光，或许别人完全不关注你；不要太嘲讽别人，其实他与你毫无关系；不要太合群，因为那代表你将失去自我；不要太执著于争吵，因为输赢都一样。从现在开始做自己吧，不要再做别人眼里的自己！
- 所有的附庸都迷失了自我，你不是不关心他人，而是迷失了自我。