- 职业能力 自我认知能力，自我管控能力，自我激励能力，总结反省能力， 目标管理能力，事务规划能力，时间管理能力，心态管理能力， 情绪管理能力，习惯管理能力，形象管理能力，健康管理能力， 自立能力，处事能力，交际能力，沟通能力，演讲能力， 影响能力，谈判能力，说服能力，组织能力，策划能力， 决策能力，执行能力，协作能力，竞争能力，抗压能力， 耐挫能力，适应能力，创新能力，借力能力，应变能力， 领导能力，管理能力，创业能力，财富能力，专业能力， 一般能力。
- 职业素质 主动，认真，勤奋，踏实； 努力，进取，拼搏，奋斗； 决心，意志，毅力，坚强； 耐心，坚持，专注，执着； 诚信，合作，互助，共赢； 真诚，尊重，理解，宽容； 胸怀，分享，勇气，勇敢； 胆识，志向，抱负，理想； 自信，积极，乐观，希望； 热忱，激情，敬业，奉献。
- 困惑是成长过程中正常的心理反应。在生活中，每个人都要经历许多不愿面对的人和事，困惑周而复始地产生与消失。 容许自己经历短期的情绪低落，承认自己会有苦闷、忧愁、恐惧、悲伤、失望、沮丧的感受，容许自己改变和重新开始。 自私心理，贪婪心理，吝啬心理，懒惰心理，拖延心理，侥幸心理，逃避心理，紧张心理，焦虑心理，恐惧心理，挫折心理，浮躁心理，抱怨心理，盲从心理，自卑心理，虚荣心理，嫉妒心理，猜疑心理，愤怒心理，怨恨心理，孤独心理，空虚心理，怀旧心理，悲观心理，厌倦心理，抑郁心理。
- 38 鹿冰花 你像迷茫的小鹿 走失起雾的希望之林 雾霭遮掩你的星星 并在心灵之窗凝结 ——冰花朵朵 朵朵冰花—— 遮挡住了你的视线 并让一切模糊不清 鹿儿你茫然止步不前 冰花凝化成梦幻 你想逃离希望之林 如一闪电光至梦边缘 进去的想着快点出来 出来的想回到过去 冰花朵朵—— 既是鹿儿虚幻的梦 也是你梦想的翅膀 若梦幻未能化翅飞翔 哪来载梦的力量 鹿儿为路而烦恼 却不知你的路在面前 雾也自你心而升腾 愿你梦成真并破碎 ———朵朵冰花
- 心理弱点：认知失真造成情绪不佳。 放大化，把小问题引申得很糟糕； 猜疑心，虚构因果关系去解释别人的言行； 争公平，要求每个人享受同样的待遇； 应该论，认为付出就该获得同等回报； 贴标签，以不良印象看待他人蒙蔽优点； 依赖癖，离开被依赖者便无法支撑自己的情感； 寻赞许，依靠他人的肯定支撑自己的价值感； 至善狂，无法接受自己或他人有自己不喜欢的言行； 自封心，不愿自我约束或提升自己； 内疚狂，承担本来不属于自己的责任。