「怎么做？」 「我也希望你别用脑思考。」 「你又开始胡思乱想，完全不留意身边的事情。」 「现在什么事情也没有。」 「随时都有事情发生，抛开杂念，这些垃圾让你看不清真正的奥秘，就是现在当下，此时…此地，只有把握当下，你才知道自己有多大潜能，明白自己有多大能耐。」