- 抱怨是人的一种本能，想把自己的辛苦说给别人听，以期待从别人那获取安慰和认同。但没有任何一种成功是通过抱怨达成的，我们更应该做的是藏起自己所有的辛苦，学着控制情绪，不让负能量打扰自己和别人的生活。
- 人无完人，你不可能让获得任何人的满意，尤其是现在通讯工作的发达，每个人看到的人其实都是片面化的，所以有人鲜花锦簇的赞美，就一定有人唇枪舌剑的诋毁。你也没办法讨好每一个人，能做的只是淬炼心智，以波澜不惊的心态去迎接那些不以意志为转移的胡言乱语。
- 工作中我怕不合群于是不敢拒绝同事塞给我的额外工作；生活中我怕被孤立，于是不拒绝每一个人的要求。哪怕用来帮助他们的这些时间我原本计划用来考证，升学，学习舞蹈。我怕骤然的改变有人在背后议论纷纷，于是不管内心多么渴望，我依然按部就班的生活。
- 生活当中，我们总是免不了跟人接触、交往，亲戚、朋友、爱人，在共同分担彼此心事的时候发现快乐，在互相帮助中成长，在彼此麻烦中建立更深的情感。
- 你的信仰一直在你的心里，多问问内心，你真正要的是什么，不要过多在乎别人的目光，这是你的生活，谁也没资格在你的世界里指手画脚，只有你自己才能选择过什么样的生活。