- 任何形式的美，都如沙里建塔、水中作画，不会长久；只有本质的美，才能如长风鼓浪，激起人强烈的感情共鸣。
- 误会本身并不可怕。怕只怕误会酿成伤害，雪藏成悔恨，醉死了如果。
- 自由的两层意义： 第一层意义： 自由，便是在面对四面八方同时涌至的刺激时，那份稍安勿躁的能耐。同时，在这种稍许的犹豫中，能够依据个人价值做出某种回应，而不是另一种回应。例如，超市买东西，从琳琅满目的商品中佇立选择。这种自由称为行动的自由。 第二层意义： 没有自由权的人，可以活下去；但失去了自由的人，並无法再活下去。亦即即使被禁锢(不管如何的形式)，但心灵的自由无法阻挡。这种自由称为生命的自由。也是本质的自由。
- 大部分人喜欢谈论现象，而忽略本质。现象是表面的，异变的，肤浅的；而本质是深层次的，稳定的，深刻的。透过现象看本质的根本就是要有对比分析和逻辑推理。了解现象一般智力就可以了，但研究本质更需要智慧。
- 精神官能症患者的安全感如此脆弱，而过度扩张防卫的范围。 因此许多人在面对事业或其他部分的威胁时，会非常紧张，事实上他们相信「我就是我的事业」或「我就等于我的性吸引力」。 你就是你自己，你的核心本质。