- 为什么让我们每天活的很累，很害怕，很焦虑？ 那是因为我们活的不自信，我们害怕失败，害怕被拒绝，害怕被人不认可。 我们应该要鼓起勇气面对失败，就算拒绝也不气馁，只要你努力了别人就没资格嘲笑你，侮辱你，我们也要学会把你没资格，你不配，我拒绝，挂在嘴边，并在适当的时候表达出来，这样才会活的很轻松自信。
- 自信不是我能做（can do），而是我要做(will do)。
- 你做任何事情，都会有人笑你。如果你在意别人的笑，只能自己天天去哭。
- 茫茫宇宙，我不相信我在这个世界上是沧海一粟，可有可无，我却相信我的存在一定有着我的价值，一定有意义！我们都要为自己负责！
- 如果坚持不住了 就给自己一句话用个谎言骗自己明天回更好。 如果对自己失去了希望 就想想诗和远方的ta 生活不止眼前的苟且还有远方的苟且 生活就是这样苟