- 掩旗息鼓白云边，又得良师垦荒田。 霜枝卧梅待争艳，结庐推盏赛神仙。 leaon胃缺酒
- 做完六组 其实只需要40分钟不到 谁没有时间运动谁就是敷衍自己 一张瑜伽垫卧室里坚持 十个月瘦成一道闪电[偷笑] 任何事情，坚持是唯一的路 有益身心的蜕变总是充满痛苦 浑浑噩噩的过确实暂时感到快乐 但痛苦会与日俱增突然坍塌压倒你 一生无非是合理平衡的日复一日
- 不要在别人的观念里现世安稳，要在自己的世界里以梦为马。
- 当你内心笃定，无论多少艰难，仍会一如既往的坚持。
- 心理学上有个著名的荷花定律，也叫30天定律： 在一个荷花池中，第一天开放的荷花只是很少的一部分，第二天开放的数量是第一天的两倍，之后的每一天，荷花都会以前一天两倍的数量开放……到了第30天，就开满了整个池塘。 什么时候荷花开了一半? 第15天？ 不是。是第29天。 荷花定律背后隐藏的是：成功，是一场厚积薄发与积累沉淀的过程，需要坚持。