- 【怎样才能让自己变得更幽默？】 001 放下架子别端着。 002 多跟幽默的人一起玩。 003 多看搞笑节目、段子，记下你觉得特别好笑的内容，尝试讲给别人听。
- 从此之后，我开始相信：低质量的长期宅家生活，能够改变一个人的心智、外貌，甚至是人生。一个人开始废掉的迹象之一：“不愿意走出自己的舒适区”在这个娱乐至死的时代，获得短期的快感实在是太容易了。一个人开始废掉的迹象之二：“沉溺于短期的快感中，不愿意做长期投入”一个人开始废掉的迹象之三：“沦为情绪的奴隶”现在的你，是否已经习惯了三点一线的生活，是否经常靠着短期的快感来满足自己，是否常常被自己的负面情绪左右着。
- 我学这个东西还来得及吗？要多久才能学好啊？这是我经常被问到的问题。 其实，如果你真的很想学，真的很需要学，来不来得及真不是问题。 要多久能学好，得看你自己啊。 重要的，别问这么多，直接上路，做了，你才知道是啥情况。
- 明明知道现在的自己需要改变，但总是下不定决心。 日复一日的继续过自己的生活，直到被某一件事情彻底惊醒。 但时间，最宝贵的时间已经过去太多了，你也已经错失了太多太多的机会
- 与其说他人心改变了你，不如说欲望改变了你