- 存在的人事物总会处于某种客观状态，每个人都可以根据自己的经历、见识、观念、目的进行解读。所有情绪和感受都来自主观世界，同时受客观世界影响。 渴望快乐、自由、关爱、亲密、安全、舒适、力量、热情等正面体验，厌恶拒绝、愤怒、挫折、孤独、沮丧、失败、羞耻、内疚等负面体验。情况精彩或糟糕，内心舒畅或烦闷，客观世界一直是它该是的样子。
- 享受得到的快乐，承受失去的痛苦，得失淡然。自然照常日落月升，社会依旧车水马龙，自己仍然只是自己。
- 随时都有人成功，成功很常见不遥远；随时都有人失败，失败很正常不可怕。
- 付出自己拥有的资源，换取没有的资源。有人付出智慧，有人付出劳力，有人付出情感，有人付出健康，有人付出尊严，有人付出心安。 以有形和无形的代价，换有形和无形的利益。荣耀和辉煌的背后，积淀了辛酸和苦楚。风光皆表面，谁都不容易。
- 实现目标的方法只有一种，行动。没有有效行动，事情不会随时间的推移或苦难的增加而变好，每一点改善都需要实在的行动去推进。有好想法的人数不胜数，知识道理创意，应用于实践活动方能产生作用。