- 以何失眠 是梦里梦不到美好 还是生活不曾让你操劳
- 找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。
- 一张一米二的床上，一间四五平米的房间里，关上灯黑暗无限蔓延，闭上眼，宇宙还没有大爆炸，一切都还待构筑。睡去，睡去吧
- 哈佛大学毕业的医生韦尔近期发表“4-7-8”呼吸法 能使人在60秒内进入睡眠状态 呼吸法分为三步 首先吸气4秒 再憋气7秒 最后再呼气8秒 3次循环后 便能感受到睡意 而整个过程仅57秒 建议大家每天做两次 直到熟悉整个过程 随手转发 拯救身边失眠的朋友
- 原创文字不是每天都想的出来， 但故事却每天都在发生; 每个写原创文字的人，都有一个不为人知的故事。 又是一个不眠夜，我做的最多的就是听歌; 我虽不会刻意去单曲循环某一首歌， 但我所听的歌曲，一定是在某一个特别的歌单里， 而这个歌单只属于黑夜。。。。 我给歌单命题为: ☆枕边失眠音乐，1点,2点,3点...☆