女人，前半生辛劳已足，后半手，应爱惜自身，量力而为。接吻可以选错对象，发脾气则不可。人的一生短暂，精力有限，时间用在何处是看得见的。
- 一个女子，必须先凭双手争取生活，才有资格追求快乐、幸福、理想。无论如何要有职业，因而结识志同道合的同事、朋友、对象，届时，可以结婚生子，也可以孤独终老，这叫做选择，亦即是自由。
- 结婚，只是一种生活方式，该结婚就结婚。最反对人家问：婚后快乐吗？这同快乐有什么关系。正等于辞职后，同样有天真活泼的人士问：不必上班，快乐吗？快乐同世上一切都没有任何关系。排除这个幻象之后，生活容易过得多。至于结婚后的真相，蔡老澜一直说：其间秘密，不能向外人道。
- 小友问：“你是否百毒不侵？” 才怪，血肉之躯，怎么可能做得到。可是，渐渐辨别到什么是毒，什么不是，闲杂人等闲言闲语，理他作甚，见怪不怪，其怪自败，也就像喝过雄黄酒般，百毒不侵矣。
- 生活一定是苦的，苦中能寻到多少乐趣，纯看个人能耐。
- 没有竞争，没有进步，诚然，可是世上恶性竞争太多，影响正常发展，况且，人各有志，我们的家训是无为。