- 人的这一辈子，爱好一个人（婚姻），做好一件事（事业），唱好一首歌（人生）！足矣！
- 青年的时候勇于改变生活，却怯于承担责任！中年的时候勇于承担责任，却害怕改变！老年的时候即没有改变生活的体力，也没有承担责任的能力，只剩下无奈的包容和忍耐！
- 面对爱情，不要有怜悯之心。一旦有了怜悯同情，那不是爱情。爱情不是拯救，爱就是爱。说爱情就说爱情，说友情就说友情，发乎于心
- 你们注意了没有，今天张杰走，在快男里就两个人没哭，一个是姚政一个是苏醒，知道什么人才不哭吗？就是那种关心的是比赛结果而不是唱歌的垃圾，所以他唱歌没有感情！
- 我不想成为臭名昭注的主持人，更不奢望成为所谓的正人君子，因为我做不到，只想成为一名真正的智者，清醒的过自己的日子！我不喜欢有准备的去做节目，喜欢随性而发！按部就班的做节目，尽管完美无暇，但是太假。正如庸俗为实，高雅为虚！