身适忘四支，心适忘是非。 既适又忘适，不知吾是谁。 百体如槁木，兀然无所知。 方寸如死灰，寂然无所思。 今日复明日，身心忽两遗。 行年三十九，岁暮日斜时。 四十心不动，吾今其庶几？