我不赶时间的时候尽可能走路，这使我脚踏实地。 不懒于思想，这使知识活用。 我不妄想，迫使心清心明。 我避开无谓的应酬，这使承诺消失。 我当心的去关爱他人，这使情感不流于泛滥。 我苛刻的对待往事，这使人不必缅怀太多过去。 我漠视无谓的闲言，这使我内心宽畅。 我绝不过分对人热络，这使我掌握分寸。 我很少开口求人，这使我自由。 我不欠钱，这使我心安。 我让人欠我的钱，这使我做傻瓜。