所谓梦魇，就是精神先于肉体清醒，你身体的控制权不在你的手中的那段时间。 而自我意识强的人，在潜意识中无法接受这个事实，因此会创造各种各样的情形来为失去身体控制权一事制造合理的原因。即便它们看上去不那么合理。但对于很多人来说，没有什么事比“我的身体不听我的命令”更为不合理了。 与噩梦不同，因为它是真实的，并且你也十分清楚这一点。 如果一个人时常梦魇，那他一定是不幸福的。这不是什么迷信，这是有理有据的科学推测。