- 我一直活在大家期待的想象中，包括爸爸妈妈，我从来没有叛逆过，对待身边的工作人员，我的朋友。我全部都是希望活出他们喜欢的样子，所以我有一段时间觉得自己很累
- 我突然想到，我们上大学第一节课，我们的老师，张辉老师指着我们，全班32个同学说：你们知道吗？你们今天来到这个教室，你们每一个人，都是艺术家，都是独一无二的，你要相信你们自己。今天我们同学也来了（观众尖叫），你们记得这句话吧，我们开学第一天老师跟我们说的，记得吗？（观众：当然）“我们是艺术家”！那个时候我特别不明白，为什么我们会是艺术家，我们才十七八岁，我们怎么是艺术家。 …… 现在的我这两年遇到了很多事情，我有自卑的时候，我也不自信的时候，我觉得我是不是不适合演戏，可能要退出的时候，这句话一直在我身边闪烁着说，我是与众不同的，我是艺术家，我们是天才！（观众：加油！）
- 我今年25岁了，我觉得我为什么活得这么累，我就是很热爱演戏，我希望活出真实的自我，我想让，喜欢我的朋友知道原来杨紫是这个样子的。如果你们可以接受我真实的样子，还能继续喜欢我的话，我觉得那才是我最开心。
- 在此之后，我就不停地拍戏，没有休息过，一直到现在，有的人问我你为什么这么拼？因为我说我害怕当时的那种感觉再次浮现，我没有办法接受，我没有拍戏的时候的苦和恐惧感，而且，我变得很自卑，不自信，甚至大家说什么，我变得很敏感。
- 别人说的对，我可以接受，别人说的不对，我觉得我要拒绝。虽然这个过程很难，很多人都会不理解，说杨紫你为什么这样啊，但是我觉得，其实这是我要做的，我想活得真实一些，真实一些去追逐我自己的梦想，去拍我自己喜欢的戏，不想去做一些大家都去做的东西。