- 有时候我渴望年老，或者说，渴望年老带来的掌控感和淡定。
- 然而，焦虑仍然存在。听人摆布的痛苦在消失，取而代之的是选择的迷茫和自由的焦虑。
- 生活里，很多人遇事的第一反应是不问青红皂白，先着急。对于已知，他们会不停地问“为什么是我”，对于未知，他们像焦虑等待审判的被告。
- 如果上帝不在，那么一切都成为可能。结果，人们就陷入焦虑，因为他无论对内还是对外都不再有章可循，继而必须对自己的一切行为负全责——“我们被抛弃了，没有任何借口。”
- 对自我的现实印象有别于对自我的理想印象。如果这些理想印象过于持久，那么主体早晚都会因此而受苦。只要把对自我的理想印象当成是我的一面镜子，那么，这些印象就能够投射出实实在在的个人特征。