- 放假的时候盼望上学，上学的时候盼望放假。总是不能好好的活在当下…
- 缺少安全感的人们会将是否成功定义为获得物质的多少与权力的高低。物质的多少与权力的高低也就成为衡量社会地位的重要指标。这样的意识，最好的状态是培养出精致的利己主义者。
- 凡是当下记不住的，就是当下学不了的；凡是当下不可能的，就是当下不现实的。当下你能或不能什么，如同真正的奥卡姆剃刀，足以剔除一切你在当下不可能或不现实的想法。因而，当下之道，就是当下能行。如果你当下不可能，就是你当下无道。对此，你也就不必想了，想也是白想或空想。所谓道须臾不可离，就是当下不可离也；而你始终得道，也就是始终能行也。
- 一个人的安全感很重要，失去安全感，就会陷入无尽的焦虑与恐惧。而这种焦虑与恐惧，又仅仅需要权力、无尽的欲望、无尽的财富来抚平，那生活在这个社会的每一个人，或许都无法得到真正的安全感——制造恐慌者也不例外。
- 当下能才是真的能，当下行才是真的行。你这辈子所能做的事情，就是当下所能做的事情；你这辈子所能实现的目标，就是当下所能实现的目标。除此之外，就是你的不可能，就是天地宇宙和众人万物的所能或所不能。当下的眼光就像是一道激光，哪里还有空想、混淆和幻觉存在的余地。（论当下）