- 直到后来，我发现所有看起来无忧无虑的人都有自己的烦恼，每个人都在生活之中面对各种各样的问题，我才懂得，人最重要的并不是活给别人看，而是要先从内心接纳自己，接纳自己现有的内在的外在的一切之后，才能真正找到解决之道。
- 其实，说到底，人活在世界上，或许，有用的定义应该是，平稳的心跳与均匀的呼吸，我相信，几乎没有任何事情可以比这点更为有用。除了为了其他自以为更为重要的事愿意牺牲生命的精神殉道者之外，我想没有人会否认这一点。
- 世界最为公平的是分配给我们每个人的时间，不多不少，每天二十四小时，如果每天把一定的时间投入一件你想做好的事情之中，假以时日，每个人都能够在这个领域有所成就。
- 既然你我都是孤独而来，那就珍惜当下的相聚，不去改变对方，强迫对方成为自己眼里的爱人，去爱对方本身而不是你希望对方成为的样子，接受不完美就是最大的完美，理解，宽容，支持，赞美，从而让彼此拥有一段舒适的亲密关系。
- 真正的活着就是在任何时间任何地点任何环境下，努力追求自己所热爱的一切。这种努力一点儿都不累，这种努力绝对不会白费，这种努力最容易让一个原本平凡的人光芒万丈，气宇轩昂。