- 自观己身如四毒蛇。是身常为无量诸虫之所唼食。是身臭秽贪欲狱缚。是身可恶犹如死狗。是身不净九孔常流。是身如城血肉筋骨皮裹其上。手足以为却敌楼橹。目为窍孔。头为殿堂心王处中。如是身城诸佛世尊之所弃舍。凡夫愚人常所味着。贪淫嗔恚愚痴罗刹止住其中。是身不坚犹如芦苇伊兰水泡芭蕉之树。是身无常念念不住。犹如电光暴水幻炎。亦如画水随画随合。是身易坏犹如河岸临峻大树。是身不久当为狐狼鵄枭雕鹫乌鹊饿狗之所食啖。谁有智者当乐此身。
- 烦恼千万重，万念重生，只因七情六欲……
- 无明缘行（无明产生动能，宇宙万物都在无休止的动态中，没有静止不动的时候（无常），宇宙所有的运动总称为行）， 行缘识（菩提真心不再平静，心动宇宙运动，运动产生意识）， 识缘名色（因为有了意识就有了分别，于是产生了名相、色相）， 名色缘六入（有了相之后，就有了色声香味触法种种分别相）， 六入缘触（因为分别相的产生，产生了眼耳鼻舌身意六种虚幻假立）， 触缘受（有了眼耳鼻舌身意，就有了感受的错觉）， 受缘爱（有了感受就有了喜爱）， 爱缘取（有了喜爱就有了求取）， 取缘有（求取的贪欲幻化成物质相的三千大千世界、六道）， 有缘生（有了世界就开始投生）， 生缘老死（投生就产生了身命，有身命就有了老死等）
- 住如来的住处，穿如来的衣裳，坐如来的法坐。为众生宣说法华！住如来的住处是大慈悲心，穿如来的衣裳是柔和忍辱心，坐如来的法坐是，一切法空！南无佛
- 请相信：平常心是制胜一切的源泉。