- 一个人在被理解之前，很难接受批评。
- 人在发脾气的时候是最需要被理解的时候。但发脾气这种行为是最难让人理解的。
- 真正的感受会隐藏的很深，需要我们静下心，细细地体会才能感受到。倾听自己的感受，理解自己，才能更准确的表达自己，从而取得他人更深的理解。
- 一棵小草，一只羊，一只老虎，一个人，这些生命都是平等的吗？就拥有生命的权力来说，应该是平等的，但事实上，这四者不可能平等。因为，人们还有意识与观念。社会心理学告诉我们，人们的观念，并不取决于事物的真相是什么，而取决于人们对事物，有着怎样的理解。于是，我知道了，跟有些人讲理，是讲不通的。
- 沟通的目的是为了理解，那理解的目的又是什么呢？理解的目的是爱，是更发自内心的付出。