【 余建辉谈演讲 】 1、内容吃不透，不可能作出好的演讲； 2、一对一的讲话是沟通，一对多的讲话还是沟通，虽然后者的难度要大得多，但，是沟通就得考虑“双向”的问题； 3、从决定站上台的那一刻开始，就多了一份责任，也多了一次机会； 4、每逃避一次演讲，对演讲的恐惧就会翻一倍。 5、演讲，有结构是基本，有营养是合格，有深度是境界。 6、快速提升演讲能力的方法是：把你面临的每一场演讲，当作你生命当中最重要的演讲来对待。