- 所有爱抱怨的人，都看不到或者不愿意承认自己的问题。
- 没人一直行大运，也没人一直走霉运。那些最后在霉运里爬不起来的，是爱抱怨的人，因为他们吓走了想帮他们的人。
- 一件事无论成功与失败，最终的根源都是你自己。爱抱怨的人喜欢把成功的原因归于自己，而把失败的原因归于他人。这样的思维定式，造成他们成长性很差。
- 总有人跟我说，我知道爱抱怨不好，但我改不了。没有什么改不了，不过是有时候抱怨让你觉得收获了一些同情，你迷恋这种同情罢了。 如果你意识到越抱怨越孤单，你一定可以改掉它。 所有自以为改不掉的坏习惯，都容纳了我们的软弱。
- 当挫折来临，抱怨是自我安慰，收获同情，不抱怨是承担责任，收获伙伴。弱者迷恋自我安慰，强者勇于承担责任。世界不会因为你承认错误而抛弃你，朋友不会因为你倒霉而离开你，只要你不抱怨、很坚强、有阳光，就有更多人愿意帮助你，并且帮得心甘情愿、充满希望、无所顾虑。