- 心理学家派克说，我们不能剥夺别人从受苦中获益的权利。意思是，每个人都会在受挫中成长，这是极大的获益，如果你替对方承担问题，那就剥夺了他通过自己解决这一问题而获得成长的机会，这称不上伟大。甚至可以说是一种自私。替别人承担问题，令自己获得一种价值感。有时候，拒绝也是因为爱！
- Sullivan认为人的主要欲望有两大类：第一类是生物的。它只与身体的需要有关，而且寻求满足的对象是固定的。第二种冲动大半是社会的。它的目标是企图在社会里获得安全感。Sullivan相信每个人在出生后就有想得到周围人们赞同的冲动；还有另一个冲动和它比邻存在，这就是逃避反对的冲动。在个人生活的塑造上，这两种压力一块儿扮演着主要的角色，它们与他『决定如何生活』有密切的关系。
- 其实痛苦就是一种清醒的过程
- 一个功能良好的心理结构，最重要的来源是父母的人格，特别是他们以没有敌意的坚决和不含诱惑的深情去回应孩子驱力需求的能力。如果孩子长期暴露在父母不成熟的，敌意或诱惑的回应中，将会引起他强烈的焦虑与过度的刺激，从而导致精神成长的贫乏。因为他的内驱力的很大部分被压抑了，而这部分无法参与他心灵的发展。
- 有一种东西，它比狂呼乱吼更具力量，更具说服力，那就是沉默，它比正面冲击的力量大上千百倍。