期望和控制都是希望改变别人，每个人都是一个独立的世界，生活环境不改变，很难直接去改变他们。我们就是我们身边亲人的环境，当我们自己首先发生改变，也就是我们伴侣生活的环境改变了，他们自然会随之改变。