- 孩子不想吃饭，追着喂孩子的行为是愚蠢的。一个孩子是否要吃饭，取决于他的胃，取决于他是否饥饿，而不是取决于用怎样的方式吃和吃什么。如果孩子连吃饭的本能都失去了，那只能是大人的行为出现了问题。
- 吃饭也是一种正念修行 !食物，嚼在嘴里，觉享心里! 品味米香、感味舌尖，才是美食；若食不知味，相信夜也难寐，凝神静气专注于饭菜，是种修行更是养生!
- 不要评价别人容貌，因为他不靠你吃饭；不要评价别人的德行，因为你未必有他高尚；不要评价别人家庭，因为那和你无关；不要乱花钱，因为明天你就可能失业；不要趾高气扬，因为明天你就可能失势；不要吹嘘爱情，因为明天你就可能失恋；不要委屈自己，因为明天你就可能死去。
- 面朝黄土背朝天 头戴斗笠脚下寒 破衣烂衫补丁连 粗茶淡饭一整天
- 所谓深情挚爱，就是你心中有我，我心中有你，原来，一个人吃饭没有两个人吃饭开心