所有的生命其实是一个整体，你中有我，我中有你，没有不依因缘就能独立生起的事物和生命。每一个人的起心动念、言语造作都会影响到这个世界。你内心安详，善念、善言、善行就会给所有的生命带来安乐，就会使自己的生命得到提升。